Zondag 29 oktober gaat niet alleen de wintertijd in, maar wordt ook het winterschema voor de wekelijkse hardlooptrainingen van kracht. Er zijn nogal wat aanpassingen, dus kijk even na of alles klopt voor de groep, waarin je loopt. Het trainingsrooster voor de winter 2023-2024 ziet er als volgt uit: Tijd Plaats …
Wordt het Rotterdam, Enschede, Parijs of Wenen? Vanaf 14 januari 2024 kun je meedoen aan een trainingsprogramma dat je voorbereidt op het lopen van een marathon in het voorjaar. De drie atletiekverenigingen AV Triathlon en Altis uit Amersfoort en Pijnenburg uit Soest gaan daarvoor opnieuw samenwerken. Het programma beslaat 13 weken waarin je elke zondag in groepsverband een steeds langere…
Heb je altijd altijd al in zo’n mooie, blauwe AV Triathlon-sweater willen hardlopen? Met achterop je eigen voornaam. Dat kan, want in de komende zaterdagen is er een nieuwe bestelronde. Je kunt nu weer je trui met (of zonder) je eigen naam bestellen. Op de zaterdagen 28 oktober en 4 en 11 november staat er een pasrek in het clubhuis.…
Eén van de pijlers van de vereniging, Ton Duits, werd vrijdagavond in een vol clubgebouw van AV Triathlon feestelijk in het zonnetje gezet. Het bestuur vierde, samen met tientallen trainers en vrijwilligers, dat Ton (79) vijftig jaar trainer is. Een bijzondere mijlpaal. Waar en wanneer ben je begonnen met hardlopen? ,,Ik ben in 1963, toen ik in militaire dienst zat…
AV Triathlon denkt erover om het recreatief hardlopen in Leusden uit te breiden. De trainers komen met het plan om vanaf 2024 met een beginnersgroep te starten in Leusden op donderdagavond. Veel moet nog uitgewerkt worden. Trainer Gerrit van de Berkt geeft een toelichting. Ik denk dat veel leden van AV Triathlon niet weten dat er op donderdagavond in Leusden…
Op zondag 29 oktober 2023 vindt de 9e editie van de populaire Birkhoven Bosloop plaats. Zin om hard te lopen of te wandelen in de herfstbossen? Alle leeftijdscategorieën kunnen zich hieronder aanmelden om mee te doen. Wil je vanaf de zijlijn het evenement meemaken? Meld je dan aan als parcourswacht/vrijwilliger. Programma zondag 29 oktober 2023: 8:30-10:00 uur – 10, 15…
Zondag 14 januari 2024, de dag van de NN Egmond Halve Marathon, gaan we met een touringcar vanaf parkeerplaats Birkhoven naar Egmond. Egmond is die dag voor alle verkeer afgesloten, behalve voor ons, want we worden zo dicht mogelijk bij de kleedruimtes/startlocatie afgezet én opgehaald. Op zondag 22 oktober starten we met de 12 wekelijkse gezamenlijke duurlopen volgens een verantwoord…
In augustus en september voert Utrechts Landschap werkzaamheden uit in bos Birkhoven. Er komt een nieuwe mountainbikeroute. Om te zorgen dat wandelaars, fietsers, hardlopers, ruiters en mountainbikers veilig naast elkaar kunnen recreëren, wordt een klein gedeelte van bos Birkhoven, in de buurt van de bosvijver en de Zandlaan, opnieuw ingericht. De werkzaamheden moeten medio september zijn afgerond. Toenemende drukte Al…
Op zondag 29 oktober organiseert AV Triathlon de tweede Birkhoven Bosloop. In het prachtige bos kunnen jeugd en volwassenen kiezen uit verschillende afstanden op een afwisselend en uitdagend parcours. Daarnaast zijn er wandelroutes van 10,15 en 20 km in het groene Amersfoort-zuid. De Birkhoven Bosloop is het meest gevarieerde evenement dat AV Triathlon organiseert, het programma biedt voor ieder wat…
Nu de zomervakantie voorbij is, organiseert AV Triathlon weer tal van sportieve cursussen en evenementen. Het nieuwe loopseizoen start op zaterdag 2 september met de Start Running-cursus. Die vormt de opmaat voor een reeks uitdagende cursussen en evenementen voor leden en voor niet-leden. Een overzicht van alle activiteiten: Start Running Op zaterdag 2 september begint het immer enthousiaste trainersduo Leo…
Eliza de Neef (79) stond aan de wieg van AV Triathlon. Hij is één van de vijf Founding Fathers, die in 1984 besloten zich af te scheiden van het op prestaties gerichte Altis. ,,Mensen die bij AV Triathlon komen, worden niet afgerekend op hoe hard ze kunnen lopen. Het belangrijkste is dat je mee kunt doen.’’ Kom je ook uit…
Jeugdlid van AV Triathlon Nathan Houwaard komt deze week namens Nederland uit op het EK onder 20 jaar. Nathan loopt de 3000 meter steeple chase in Jerusalem (Israel); hij heeft zich als enige Nederlander gekwalificeerd. In juni werd Nathan Houwaard Nederlands kampioen in Bergen op Zoom met een persoonlijk record van 9.07.12 in de categorie junioren tot twintig jaar. Hij…
Het grote parkeerterrein bij de hockeyvelden aan de Barchman Wuytierslaan is in september twee weken niet te gebruiken. Het jaarlijkse bosfestival Into the Woods heeft het terrein dan nodig. Sporters van AV Triathlon kunnen vanaf 8 september tot en met 21 september voor hun auto dan uitwijken naar de Zandlaan of het parkeerterrein bij Superfun en Monkey Town aan de…
Voor veel leden van AV Triathlon is ze niet zo’n bekend gezicht, omdat ze de training in Birkhoven op zaterdagochtend overslaat. Toch behoort Trix de Vries (62), die al meer dan 25 jaar een vaste groep traint op dinsdagochtend in natuurgebied Den Treek, tot één van de smaakmakers van de vereniging. ,,Mijn leven staat in het teken van sporten met…
Op zondag 24 september sluit AV Triathlon het baanseizoen af met de clubkampioenschappen, op de atletiekbaan in Schothorst. Ieder lid kan meedoen, er is geen wedstrijdlicentie nodig. Voor iedere leeftijdscategorie is er een vijfkamp met één of twee loop-, spring- en werponderdelen. De framerunners hebben een driekamp. Daarnaast is als extra onderdeel een 1500 meter voor junioren, senioren en masters,…
Trailrunning is geen doorsnee hardlopen. Wie wil beginnen aan trailrunning, staat open voor een speelse, uitdagende manier van hardlopen midden in de natuur. Vanaf zaterdag 30 september start AV Triathlon met een nieuwe cursus trailrunning, die twaalf weken in beslag neemt. Er wordt gelopen over onverharde paden en door het zand in het bos van Birkhoven, maar ook in de…
Vanwege het uitlopen van de renovatie van het bosbad kunnen we op 5 juli geen gebruik maken van het zwembad en daarom wordt de FUN Triatlon verplaatst naar 6 september. Dit is de 12e keer dat de FUN Triatlon wordt georganiseerd. Het evenement is bedoeld voor iedereen die wel eens een triatlon wil proberen, of gewoon een avondje lekker sportief…
Weet jij wat jou mentaal het meest helpt in de aanloop naar een wedstrijd? Sportpsycholoog Sandra van Essen gaf hier 15 juni een presentatie over in ons clubhuis. Haar meest originele tip: als je aan het piekeren slaat over alles wat er mis zou kunnen gaan tijdens de wedstrijd, druk die gedachten dan niet weg. Maak ze gewoon af, zodat…
AV Triathlon organiseert voor de jeugd een aantal extra trainingen, ter voorbereiding op de zogeheten FUN triatlon, die op woensdag 5 juli plaatsvindt. Er zijn in juni speciale fiets-, zwem- en looptrainingen, zodat je goed voorbereid aan het evenement kan beginnen. De FUN triatlon is bedoeld voor iedereen die wel eens een triatlon wil proberen, of gewoon een avondje lekker…
Voor de zevende keer heeft Cees Stolwijk (73), van atletiekvereniging Altis de Keistad Baancompetitie gewonnen. Cees ging vanaf de eerste avond aan kop, en bouwde zijn voorsprong langzaamaan uit op de nummer twee, Jaap Stijlaart (65) van AV Triathlon. De 17-jarige Loes Kempe (Altis) werd derde, met slechts een kleine achterstand op Jaap. De Keistad Baancompetitie is een competitie over…