Menu

Maandag training

Van april tot in september trainen we op maandagavond.

Start van de trainingen is om 19.00 uur bij zwembad Amerena.

Wil je een keer meetrainen, of heb je vragen mail dan naar wielrennen@avtriathlon.nl.

Training

Tijdens de trainingen wordt er rekening gehouden met ieders niveau. Er zowel gewerkt aan de conditie als ook aan de technische vaardigheden die komen kijken bij het rijden in een groep.

De trainingen hebben een vaste opbouw infietsen – kern – uitfietsen. In- en uitfietsen gebeurt op een gematigd tempo. In de kern ligt er elke week nadruk op één van de onderdelen van het wielrennen denk aan: bochtenrijden, klimmen, waaiersrijden, etc gecombineerd met conditiewerk. Iedereen kan de kern op zijn eigen niveau doen.

Regen of gladheid: annuleren via de app

Bij veel regen of gladheid gaan de trainingen/events niet door! We annuleren trainingen/events zoveel mogelijk via onze verschillende appgroepen uiterlijk een uur voor de aanvangstijd.