Een goede basisconditie is voldoende om een 1/8e triathlon (500m zwemmen – 20km fietsen – 5km lopen) met plezier en succesvol af te ronden. Maar hoe bouw ik mijn trainingen op? Hoe leer ik het beste de borstcrawl slag? Hoe zwem ik het makkelijkst in open water? Hoe verdeel ik mijn krachten in deze combinatie sport? Welke materialen heb ik…
Het afgelopen jaar is er geen taxc-training gegeven en de reden hiervoor is alom bekend. Dit jaar vindt op 1 november a.s. om 19.30 uur een eenmalige training plaats onder leiding van Hans van der Linden, onze triathlon-kampioen. Het zal een training zijn met alles erop en eraan. ? Waar om één keer? Zoals misschien al velen weten, stopt Hans…
Hoe sporten we deze zomer? De afgelopen tijd zijn er steeds meer versoepelingen gekomen in de coronamaatregelen. De belangrijkste punten: in groepsverband sporten is weer mogelijk. We houden afstand en letten op hygiëne. De kleedkamers en douches in het clubhuis zijn weer in gebruik. Na de training op zaterdag is er tot 1 september gratis koffie en thee. Het actuele…
Voor een vast bedrag per maand kun je bij ons recreatief hardlopen, running bootcampen, sportief wandelen, nordic walken, race- en sportief fietsen, mountainbiken, zwemmen en trainen voor een triatlon. Je kunt voor dit bedrag onbeperkt sporten. En dat alles onder begeleiding van deskundige trainers in een gezonde, groene omgeving. Wil je met hardlopen beginnen, schrijf je dan in voor 12-weekse…
Maandagavond 1 april 2019 ging voor het tweede jaar de clinic Start-to- Bike van start. In 6 lessen gaan ervaren instructeurs de deelnemers de beginselen bijbrengen van het racefietsen. Na een eerste aankondiging op de website begonnen langzaam de aanmeldingen binnen te komen. Toen de nieuwsbrief eenmaal was verstuurd en er ook op Facebook nog posts over kwamen, stroomde de…
Wil je beginnen met racefietsen of wil je meer vertrouwen opbouwen als fietser? Vanaf maandagavond 1 april starten we weer met een clinic Start to Bike. In 6 lessen op de maandagavond gaan ervaren instructeurs jou de beginselen bijbrengen van het racefietsen. Ook de racefietser die al wat langer fietst maar dit met nog meer vertrouwen zou willen doen is,…
Jony Heerink, AV Triathlon én Hellas (Utrecht) lid, Amersfoorts Sportvrouw van het jaar 2018. Ze heeft deze titel te danken aan haar uitzonderlijke reeks prestaties in het afgelopen jaar. Ze werd Nederlands Kampioen Triatlon (Olympische afstand) en Duathlon (sprintafstand). Internationaal sprak haar 9e plaats op het WK Duathlon het meest tot verbeelding. Komende jaren zet ze alles op alles om…
Het weer wordt zachter, de fietskriebels nemen toe. Wil je starten met fietsen of juist je fietstechniek verbeteren? Sluit je dan bij ons aan! AV Triathlon start namelijk vanaf 26 maart met een START2BIKE cursus. In 6 lessen op de maandagavond gaan ervaren instructeurs jou de beginselen bijbrengen van het racefietsen. Ook de racefietser die al wat langer fietst maar meer…
