Op 19 oktober starten we weer met een nieuwe clinicserie TrailRun voor leden van AV Triathlon. De trailrunclinic bestaat uit een serie van vijf trainingen op zaterdagochtend vanaf het clubhuis, start 9.00 uur. Je loopt een route door onverhard terrein en onderweg krijg je oefeningen in de techniek van trailrunning (stijgen/dalen, zand/heuvels). Ook krachtoefeningen horen erbij. Rond 10.30 uur ben…
Mountainbiken voor beginners Heerlijk genieten van de mooiste mountainbike trails op de Heuvelrug? In een lekker tempo en vol vertrouwen in je techniek? Doe mee met de Start to MTB cursus van AV Triathlon en leer op een ontspannen en professionele wijze de basisbeginselen van het mountainbiken. Ervaren instructeurs gaan jou de beginselen bijbrengen van het mountainbiken. Ook de mountainbiker…
Steeds meer lopers ontdekken het plezier van trailrunning. Over smalle paden door de natuur rennen, over heuvels en door zand, genieten van de omgeving… Er komen ook steeds meer trailruns waar je aan kunt meedoen, van korte tot ultralange afstanden, in de mooiste gebieden in Nederland én daarbuiten. Om goed voorbereid te zijn, kun je vanaf dit najaar meedoen aan…
Sta jij ook weer aan de start voor de 12e Urechtse Heuvelrugestafette? Onze vereniging organiseert dit jaar 29 september al weer voor de 12e keer de Utrechtse Heuvelrugestafette. Van onze vereniging staan er altijd wel rond de 12 teams aan de start. Op dit moment hebben zich 8 teams ingeschreven. Door de ruimere communicatie over dit mooie evenement gaan de…
Jasmijn Bakker, lid van AV Triathlon, is afgelopen zaterdag op het EK voor atleten tot 23 jaar, zevende geworden op de 3000 meter steeple chase. In het AD van maandag vertelt ze dat ze het uiterste van zichzelf heeft gevraagd. ‘Ik ben zo diep gegaan als mogelijk was. Wat mentaal wel fijn was, was dat ik in de slotfase concurrenten…
Twee jaar geleden zijn we de Grote Club Actie opgestart. In 2017 was de netto opbrengst voor de clubkas bijna € 3.300 en in 2018 € 1.950. Een mooi resultaat en dat willen we dit jaar weer! De opbrengst van 2017 en 2018 is en wordt besteed aan aanschaf van nieuwe trainingsmaterialen. En nu de trainingsaccommodatie gereed is zullen mooie…
De eerste trainingsgroepen hebben al gebruik gemaakt van de nieuwe baan en zijn zeer enthousiast. De nieuwe trainings-accommodatie tegenover het clubhuis van AV Triathlon is eind juni opgeleverd. Daarnaast hebben we van de SRO toestemming gekregen om de faciliteiten te gaan gebruiken. Met name de speelse elementen zoals de trap, de hellingbaan en de twee bootcampparken zijn al populair. Mooi…
Voor een vast bedrag per maand kun je bij ons recreatief hardlopen, running bootcampen, sportief wandelen, nordic walken, race- en sportief fietsen, mountainbiken, zwemmen en trainen voor een triatlon. Je kunt voor dit bedrag onbeperkt sporten. En dat alles onder begeleiding van deskundige trainers in een gezonde, groene omgeving. Wil je met hardlopen beginnen, schrijf je dan in voor 12-weekse…
Zaterdag 29 juni in de kantine van ons clubhuis. Tijd: 11.00 uur Het bestuur nodigt je hierbij uit om de ALV bij te wonen. Het boekje met alle jaarverslagen en de financiële verantwoording kan hier worden gedownload, evenals de geüpdatete nota “Veilig en vertrouwd sporten” (agendapunt 8). Deze nota is geheel in lijn met de richtlijnen van de KNAU. …
Zoals jullie wellicht gezien hebben is de nieuwe atletiekaccommodatie op Sportpark Birkhoven al een tijdje klaar maar wordt hier nog geen gebruik van gemaakt. De verklaring hiervoor is dat het gras niet wil groeien. Door het droge voorjaar groeit het gras maar heel langzaam en is de kwaliteit van de grasmat nog steed onvoldoene om er erover heen te gaan…
Je kunt je nu inschrijven voor de Fun Triatlon op woensdagavond 3 juli. Stel je team samen met je zoon, dochter, collega, of trainingsmaatjes en schrijf je in voor een avondje sportieve fun. De FUN triatlon is een trainingswedstrijd in en rondom Bosbad Birkhoven die open staat voor iedereen met een zwemdiploma, een fiets en sportschoenen. Een trainingswedstrijd wil zeggen…
Op zaterdag 13 april streden 70 racerunneratleten uit heel Nederland in Rotterdam om de NSGK-racerunning Cup. Vier atleten van onze racerunninggroep waren daar bij en deden mee in de categorieën 1 en 2. In categorie 1 kwamen Lennard, Timo en Miene uit op 40, 60 en 100 meter sprint. Voor Lennard was het zijn eerste wedstrijdervaring en het ging fantastisch.…
Op zondag 31 maart vond de 26e Keistad Zwemloop plaats. Ditmaal voor het eerst in en rondom het nieuwe Amersfoortse Sportcomplex Amerena. De uitslagen kun je hier zien. En de foto’s, gemaakt door Ries de Beer, kun je hier bekijken. Het zwemmen in het prachtige 50-meterbad was voor de deelnemers een groot feest. De tribune zat vol met toeschouwers en…
Wat hebben we een mooi eerste jaar achter de rug! Na een goed bezochte informatieavond in maart vorig jaar, startte de eerste training op 9 april 2018. In onze pilotgroep zaten 9 atleten. Voor iedereen was alles nieuw. Voor de atleten het sporten bij een club. Voor Henriëtte en mij was het oefenen met deze doelgroep als kinderfysiotherapeut wel bekend…
Bernard Wouters kreeg dinsdagavond, voor de start van de Baancompetitie de Altis Waarderingsspeld uitgereikt door de voorzitter van Altis, Gert Koudijs. ‘Deze waarderingsspeld mogen wij namens Altis uitreiken aan personen die zich verdienstelijk hebben gemaakt voor de atletieksport in Amersfoort. Bernard is al jarenlang betrokken bij vele wedstrijden, altijd actief op de atletiekbaan en mede door de inzet van Bernard…
Op zaterdag 30 maart 2019 start er bij Sportvereniging AV Triathlon weer een cursus Running Bootcamp Basis. Speciaal bedoeld voor mensen die willen kennis maken met het Running Bootcampen, of de stap naar de Running Bootcamp Pro-groep nog wat te groot vinden… Deelname is niet vrijblijvend. Gezien de grote belangstelling verwachten we dat je er in principe elke training bent.…
Wil je beginnen met racefietsen of wil je meer vertrouwen opbouwen als fietser? Vanaf maandagavond 1 april starten we weer met een clinic Start to Bike. In 6 lessen op de maandagavond gaan ervaren instructeurs jou de beginselen bijbrengen van het racefietsen. Ook de racefietser die al wat langer fietst maar dit met nog meer vertrouwen zou willen doen is,…
Op zaterdag 11 januari 2020 start Sportvereniging AV Triathlon met een nieuwe cursus Start Running waarbij je in 12 weken aan je conditie gaat werken. Deze cursus is bedoeld voor mensen die willen beginnen met hardlopen. Ervaren trainers helpen je om te komen tot een goede basisconditie. De trainingen vinden plaats in het bosgebied Birkhoven. Plezier in het hardlopen en…
Zaterdag 26 januari was de laatste voorrondewedstrijd van de jeugdcrosscompetitie. De sneeuw was net op tijd verdwenen, de grond net genoeg ontdooid en dit zorgde voor een fijn en modderig parcours. Vanaf vroeg in de ochtend was de organisatie al druk met het uitzetten van het parcours en het opzetten van tenten. ‘Onze’ cross staat bekend om het leuke parcours,…
Maandag 14 januari was er een speciale gast op de training van de racerunners: paralympisch handbiker Tim de Vries. Voor deze bijzondere gelegenheid verhuisden we de racerunningtraining van de baan naar het clubhuis. Tim had zijn speciaal op maat gemaakte handbike meegenomen en vertelde de groep alles over zijn ervaringen als professioneel sporter. Tim is momenteel volop in voorbereiding op…