Zoekresultaten voor: “”
Uitslag Crosscompetitie 2007
Jongens Junioren A (5000 m) 1 Timo van Beek 89 Pijnenburg 18:26 2 Jeroen Verboom 89 Triathlon 18:37 3 Leon van Hamersveld 88 AV Nijkerk…
Uitslag Crosscompetitie 2010
Plaats Naam GJ Vereniging Tijd JJA 1 Edwin de Vries 92 Almere ’81 17:58 2 Tim…
Uitslag Crosscompetitie 2011
JONGENS JUN A 4000m 1 Edwin de Vries Almere ’81 1992 13:38 2 Mohamed Selleman Spirit Lelystad 1993 15:48 3 Jasper Smits Pijnenburg 1992 15:55…
Eindstand Baancompetitie 1999
Eindstand 1999 Plaats Naam 800 1000 1500 3 k 5 k1 5 k2 Totaal 1 Michael Stiemer 754 748 0 787 695 0 2984 2…
Eindstand Baancompetitie 2000
Eindstand 2000 Plaats Naam 800 1000 1500 3 k 5 k1 5 k2 Totaal 1 Sjef Verbruggen 795 759 744 0 581 0 2879 2…
Eindstand Baancompetitie 2001
Eindstand 2001 Plaats Naam 800 1000 1500 3 k 5 k1 5 k2 Totaal 1 Michael van Wegen 790 791 0 736 686 723 3040…
Eindstand Baancompetitie 2002
Eindstand 2002 Plaats Naam 800 1000 1500 3 k 5 k1 5 k2 Totaal 1 Jaap Vallentgoed 1 706 809 876 779 896 3287 2…
Eindstand Baancompetitie 2004
Eindstand 2004 Plaats Naam 800 1000 1500 3000 5000 Totaal 1 Hans Rawee 680 689 677 663 668 2714 2 Gerard Smink 639 592 638…
Uitslag Clubkampioenschappen baan 2009
Vrouwen senioren startnr naam 150 ver hoog speer 600 punten 1000 Laura van Leijenhorst 20,9 530 5,42 776 1,56 790…
Uitslag Clubkampioenschappen baan 2010
Jongens junioren B plaats naam 100 ver kogel discus 600 punten 1 Zweekhorst, Patrick 12,4 5,29 11,15 32,85 01:58,7 2159 2 Ginneken, van, Casper 13,2…
Uitslag Crosscompetitie 2009
3E WEDSTRIJD ROSSCOMPETITIE REGIO 2 POULE ZUID 7 FEBRUARI 2009 JUN JONGENS A 1 Tim Suijkerbuijk 91 Pijnenburg 18:44 2 Mart Reiling 90…
Uitslag Clubkampioenschappen baan 2008
Vanwege de slechte weersomstandigheden zijn de lange afstanden niet doorgegaan. Meisjes mini’s …
Uitslag Clubkampioenschappen baan 2011
Jongens junioren A plaats naam 150 ver hoog speer 600 punten 1 Tim de Graaff 19,0 4,55 1,31 27,89 01:36,7 1684 Jongens junioren B plaats…
SOS-coin
Stel je eens voor: Je loopt met je loopgroep in het bos. Jan wordt niet goed. Voordat Jan goed en wel kan aangeven wat er…
Training zaterdag Jaap, Teus en Joop
Niveau 3 Zaterdagmorgen van 09:00 tot 10:30 uur Trainers: Jaap de Vries, Teus van de Beek en Joop Aalbers Doel van de training: Verbetering en…
Training zaterdag Rob en Leny
Niveau 2 zaterdagmorgen 9:00 vanaf clubhuis Birkhoven Trainers: Rob Vermazen en Leny van den Hoven Doel van de training: Verbetering van looptechniek en uithoudingsvermogen binnen…
Training zaterdag Dennis en Rob
Niveau 1 Zaterdagmorgen 9.00 vanaf clubhuis in Birkhoven Trainers: Dennis Hennequin / Rob Kleyweg Doel van de training: De recreatieve lopers die nog niet zo…
Duurloop niveau 3
Zondagmorgen 9:00 vanaf clubhuis in Birkhoven Doel van de training: Het vergroten van duurvermogen voor een 10 km of 10 Engelse mijl, een halve of…
5 km opbouw-cursus
Lekker in de buitenlucht werken aan je conditie, in een groene omgeving, met deskundige en enthousiaste trainers: dat is de 5 km opbouw-cursus van AV…
Niveau 2
Zaterdagochtend vanaf clubhuis in Birkhoven Doel van de training: De trainingen zijn gericht op het in stand houden en verbeteren van duurvermogen, kracht en snelheid.…