Je hoopt er nooit mee te maken te krijgen, maar bij een atletiekvereniging is er helaas soms ook sprake van blessureleed. Dan ben je ontzettend blij als er iemand met je meedenkt en je helpt. Deze maand zet de vrijwilligerscommissie daarom graag Dorien Janse van de Medische Commissie in het zonnetje!
Dag Dorien, jij bent lid van de medische commissie. Ik heb het geluk dat ik nog niet eerder met jullie in aanraking ben gekomen. Wat doen jullie zoal?
Als medische commissie ondersteunen wij trainers en leden om blessures te voorkomen. En mochten er toch blessures ontstaan, dan adviseren wij hoe hiermee om te gaan. Ook organiseren wij reanimatiecursussen voor trainers.
Hoe kunnen leden met vragen over blessures bij jullie terecht?
Elke dinsdagavond houden Daniëlle Gerritsen en ik een blessurespreekuur. Je kunt je daarvoor opgeven via blessure@avtriathlon.nl. Dit kan tot op de dag zelf. Je wordt dan teruggebeld, zodat we een afspraak kunnen inplannen. Op die manier ben je zeker van een plekje.
Tijdens het spreekuur geven wij advies en oefeningen om thuis te doen. Waar nodig verwijzen wij door naar de fysiotherapeut of de blessurehersteltraining. Deze laatste wordt ook door de medische commissie verzorgd en vindt elke zaterdag van 9-10 uur plaats.
Waarom ben je zelf lid geworden van de medische commissie?
Zeven jaar geleden ben ik voor deze commissie gevraagd. Dat was in de periode dat voor de eerste keer de Marathon van Amersfoort werd georganiseerd. Ik ben toen begonnen met advisering over corestabilty en heb het spreekuur weer opgepakt.
Wat vind je het leukst aan het werk voor de medische commissie?
De interactie met trainers en leden! Ik vind het bijvoorbeeld leuk dat trainers mij weten te vinden met vragen over blessures. Of om samen met een trainer te bekijken wat er kan worden gedaan als er veel mensen uit dezelfde groep een blessure hebben. Ik heb ook wel eens advies gegeven over corestability tijdens de 5 kilometeropbouwcursus. Leuk om al die nieuwe mensen te leren kennen!
Jullie zoeken nog nieuwe mensen voor de medische commissie. Wie zoeken jullie precies?
Voor het blessurespreekuur zoeken we nog twee huisartsen of fysiotherapeuten die één keer per maand het spreekuur willen houden.
Daarnaast zouden we het leuk vinden als we de medische commissie kunnen uitbreiden met een diëtist en verpleegkundige. De diëtist zou leden kunnen adviseren over voeding, bijvoorbeeld via de nieuwsbrief van AVT of in een bijeenkomst. De verpleegkundige kan helpen bij het organiseren van voorlichtingsavonden voor trainers en de algehele coördinatie.
Waar kunnen geïnteresseerden zich melden?
Je kunt contact met mij opnemen via mc@avtriathlon.nl
Dank voor al die jaren inzet voor onze vereniging Dorien en alle andere leden van de medische commissie!
Carola Vlooswijk