– een estafetteloop met 2 afstanden ter keuze: 60 km of 40 km
– parkoers is grotendeels de ‘oude’ Heuvelrugestafette
– parkoers uitsluitend via afstand meten / GPX
– start 60 km 9.00-9.30 uur en 40 km 10.00-10.30
– in teamverband, geen maximum aantal deelnemers per team
– je team geeft aan hoe lang je verwacht over de afstand te doen, de minst snelle teams starten als eerste
– per team 1 loper op het parkoers, je overige teamleden fietsen, er mogen geen auto’s op het parkoers
– het wisselen loper-fietser regelt je team zelf
– er zijn twee verzorgingsposten op de 60 km en een op de 40 km
– start/finish bij AVT, na afloop aldaar gezellig een drankje en een nootje (en wat je zelf meeneemt)
– deelname is gratis
– parkoers kan zowel linksom als rechtsom gelopen worden, je team mag dat zelf bepalen
– stel zelf je team samen, bedenk een naam en stel een teamcaptain aan.
– er zijn twee klassen: een wedstrijdklasse en een recreatieve klasse, uiteraard is de keus aan jouw team