Menu

trailrunning

Kom trailen! Dit is jouw moment.

Loop jij ook liever samen dan alleen en in de natuur dan over asfalt? Sluit je aan en train met ons mee voor een van de vele trail events in Nederland en daarbuiten!

Waarom trailrunnen bij AV Triathlon?

Trailrunning is de perfecte manier om in vorm te komen én te blijven. Je loopt in de natuur, samen met mensen die daar net zo van genieten als jij. Geen prestatiedruk — jij kiest wat bij je past. Of je nu begint of al ervaring hebt, je bent welkom.

Samen naar events

We trainen gericht toe naar trailevents in binnen- en buitenland. Altijd in goed gezelschap, blessurevrij en goed voorbereid. Komende events waar we met de trail base groep samen naartoe werken:

  • Amerongse Berg Trail – 12 oktober of 11 januari (12, 17 of 21 km, veel hoogtemeters)
  • Lage Vuursche Trail – 15 november of 7 maart (10, 21 of 30 km, vlakker parcours)

Ervaren lopers kunnen zich ook aansluiten voor andere trails en events. Alleen gaat het goed, samen gaat het beter.

Zie voor meer trail running events de kalender van trail-running.eu.

Samen voorbereiden

Bij AV Triathlon kun je het hele jaar door instappen. We raden wel aan om een clinic van 12 weken mee te trainen vóór je eerste event. We bieden deze clinics aan in twee trainingsgroepen:

  • Trail Base, voor wie wil starten met trailrunning. Bouw gericht conditie op, leer techniek en raak vertrouwd met onverharde paden.
  • Trail Pro, voor ervaren lopers die minimaal 15 km aankunnen en toe zijn aan meer uitdaging.

Waar en wanneer?

Elke zaterdagochtend om 9.00 uur, vanaf het clubhuis in Amersfoort (Birkhoven, Barchman Wuytierslaan 236 in Amersfoort) of een mooie locatie in de regio, zoals Zonnegloren (type op Google Maps “parkeerplaats Zonnegloren”), De Treek of Amerongen.

Wil je weten waar we komende zaterdag starten? Mail en krijg antwoord:

Onze trainers: jouw gidsen op het pad

Een goede voorbereiding maakt trail running extra leuk, blessurevrij én veilig. Daarvoor zijn drie dingen belangrijk: techniek, kracht, duurvermogen. Onze trainers hebben elk hun eigen specialiteit, zodat jij op alle vlakken sterker wordt.

  • Jack (techniek) – leert je elke ondergrond beheersen, van modder tot boomwortels.
  • Kees (kracht) – bouwt met jou een sterk, stabiel lichaam op voor soepel en veilig lopen.
  • Gerrit (duurvermogen) – leert je doseren, ontspannen en comfortabel lange afstanden te lopen.

En vergeet je trailmaatjes niet, ze motiveren je, lachen met je mee en halen je op als je het even zwaar hebt.

Meedoen? Graag!

Nieuwsgierig of het iets voor je is? Loop vrijblijvend een keer mee. Klaar voor je eerste event? Sluit aan bij de clinics van Trail Base. Ervaren loper? Top! Deel je passie met de Trail Pros. Mail ons op trail@avtriathlon.nl of kom langs.

Tot op het onverharde pad!