Jeugd haalt meer dan € 3.300 voor de club op!

Voorafgaand aan de training van 13 januari 2018 werd het resultaat van de Grote Club Actie bekend gemaakt. De netto opbrengst van de actie bedraagt meer dan € 3.300,-! Dit bedrag zal worden besteed voor de aankoop van trainingsmaterialen voor de jeugd en extra opleidingen voor de trainers. Kyra van der Meer heeft de meeste […]

Presentatie Sportvoeding donderdag 18 januari Clubhuis

Bereid jij je voor op een duurloop? Dan is dit je kans om je bij te laten praten over sportvoeding.  Studenten van de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen geven in het kader van hun opleiding op donderdagavond 18 januari 2018 een interactieve presentatie over het belang van sportvoeding.  Wanneer: Donderdag 18 januari  Waar: Clubhuis AV Triathlon, […]

Clubkampioenschappen Cross 17 februari 2018

Jij bent er toch ook bij op zaterdag 17 februari? Dan zijn de clubkampioenschappen cross voor alle leden van AV Triathlon. Alle pupillen en D junioren worden automatisch ingeschreven. Alle andere junioren, senioren en masters kunnen zich inschrijven via inschrijven.nl. Uiterste inschrijfdatum is 11 februari. Na-inschrijving is niet mogelijk. Deelname is kosteloos. We zien je graag […]

Cursus recreatief hardlopen voor mensen met goede voornemens

Wil je je conditie weer een push in de goede richting geven? Dat kun je doen d.m.v. lekker bewegen in het bos en het buiten zijn is dan een extra stimulans. Bovendien is lopen in groepsverband met lotgenoten leuker dan in je eentje en kun je al lopend je goede voornemens bespreken met je loopmaatjes. […]

RaceRunning bij AV Triathlon!

Ken jij het al: RaceRunning? RaceRunning is een gloednieuw, paralympisch atletiekonderdeel. En vanaf maart 2018 gaan we bij AV Triathlon starten met een nieuwe RaceRunninggroep. Deze groep is geschikt voor kinderen en jongeren (vanaf ongeveer 6 jaar) met een lichamelijke beperking, die in het dagelijks leven (soms) een rollator of rolstoel gebruiken. Ben jij geïnteresseerd […]

Hoe zit het met je paslengte?

De ideale loopstijl is één van de mythes van het hardlopen. Er is een groot aantal factoren van belang, waaronder de lichaamsbouw, de armbeweging, de voetlanding, de voetafzet, de lichaamshouding en de ademhaling. De vraag is: bij welke paslengte loop je het beste? Wat is optimaal? Er zijn geavanceerde hardloophorloges waarbij je informatie krijgt over […]