Hoera, we gaan weer los! Steeds meer activiteiten, cursussen en evenementen van AV Triathlon zijn bekend. Laten we hopen dat het coronavirus nog héél lang weg blijft en we weer lekker met z’n allen kunnen blijven sporten. Hieronder vind je de kalender voor de tweede helft van het jaar. Zit er iets voor je bij? … Meer lezen

Al geruime tijd maken onze jeugdgroepen gebruik van de nieuwe atletiekaccommodatie bij het clubhuis in Birkhoven. Ook de volwassen lopers worden er af en toe gesignaleerd. Door corona moest de opening steeds weer worden uitgesteld. Maar nu gaat het echt gebeuren en wel op zaterdagochtend 11 juni 2022. … Meer lezen

Op zaterdag 23 april, bij het krieken van de dag, heeft Theo zich de moeite getroost om vroeg op te staan en zich op de fiets naar Bos Birkhoven/De Korte Duinen te begeven, alwaar hij ter voorbereiding van de voorjaars “Woopertest” het parcours heeft uitgezet. Nieuwsgierig naar wat een Woopertest is? … Meer lezen

Dit jaar organiseert AV Triathlon voor de 11e keer de FUN Triatlon. We gaan dit doen op woensdagavond 6 juli 2022. Heb je nog nooit een triatlon gedaan en wil je het wel eens proberen? Of wil je gewoon een avondje lekker sportief bezig zijn met familie of vrienden? Doe dan mee aan de FUN Triatlon op woensdagavond 6 juli. … Meer lezen

Heerlijk genieten van de mooiste mountainbike trails op de Heuvelrug? In een lekker tempo en vol vertrouwen in je techniek? Doe mee met de Start to MTB cursus van AV Triathlon en leer op een ontspannen en professionele wijze de basisbeginselen van het mountainbiken. De trainingen zijn op zaterdagochtend en starten om 9.30 uur. … Meer lezen

Wie is Dennis Rijnders? Hoi, ik ben Dennis Rijnders, 38 jaar oud en ik woon samen met mijn vriendin Cora in het o zo mooie, idyllische en groene Achterveld. Een dorp waar in de buurt heel veel gave Klompenpaden te vinden zijn. Hoe lang ik al lid ben: Ik denk ongeveer vanaf 2015 of 2016. … Meer lezen

Martha Meijer (links) en Henriëtte Stemerdink hebben na de training van zaterdagochtend een Blauw Vlaggetje gekregen. Als blijk van waardering voor het vele vrijwilligerswerk dat ze voor de club doen. Henriëtte Stemerdink kreeg het vlaggetje vanwege haar verdiensten voor Frame Running. … Meer lezen

Een goede basisconditie is voldoende om een 1/8e triathlon (500m zwemmen – 20km fietsen – 5km lopen) met plezier en succesvol af te ronden. Maar hoe bouw ik mijn trainingen op? Hoe leer ik het beste de borstcrawl slag? Hoe zwem ik het makkelijkst in open water? Hoe verdeel ik mijn krachten in deze combinatiesport? Welke materialen heb ik nodig? … Meer lezen

Running Bootcamp, dat is: een combinatie van een full body workout en hardlopen. Kennis maken met (Running) Bootcamp bij AVT? DAT KAN, train dan eens mee met de Running Bootcampgroep. Jouw Running Bootcamptrainers zijn: Dennis Hennequin, Richard Giesselbach en Boudewijn ten Haken, enthousiaste & gecertificeerde trainers, met elke training een uitdagend programma. … Meer lezen

Wat vonden jullie van de gezonde snacks? Op zaterdag 7 mei werd er na de training volop geproefd. Er waren nootjes en haverrepen. René en Yoka maakten energyballen met alleen maar natuurlijke ingrediënten, die vielen in de smaak! Als vereniging willen we graag gezonde producten gaan aanbieden in de kantine, de werkgroep is net gestart, dus wordt vervolgd! … Meer lezen

REDACTIE Nieuwsbrief en website: René van der Haar, Peter van de Vusse, Henriëtte Stemerdink, Christl Foekema. Persartikelen: Yvonne Meijer-Paulusma. Facebook en Instagram: Petra Donders en Femke van der Wilk. Technisch beheer: Richard de Jong.

KOPIJ redactie@avtriathlon.nl Sluitingsdatum voor de editie van juli 2022 is woensdag 29juni. Richtlijnen: maximaal 700 woorden; het moet over clubactiviteiten gaan. Foto’s aanleveren in het originele bestandsformaat.