12 keer samen trainen op zondagmorgen voor de Halve Marathon van Egmond…en dan met een bus vol hardlopers naar Egmond.
Zondag 11 januari 2026, de dag van de Halve van Egmond, gaan we met een touringcar vanaf parkeerplaats Birkhoven naar Egmond. Egmond is die dag voor alle verkeer afgesloten, behalve voor ons want we worden zo dicht mogelijk bij de kleedruimtes/startlocatie afgezet èn opgehaald.
Op zondag 19 oktober starten we met de 12 wekelijkse gezamenlijke duurlopen volgens een verantwoord en beproefd schema vanuit het clubhuis van AV Triathlon, zodat je in januari klaar bent om die stoere halve van Egmond aan te gaan. Er zijn twee groepen: een met een gemiddelde snelheid rond 9-9,5 km per uur en een snellere groep van rond 10,5 km per uur. Uiteraard zijn de trainingen geheel vrijblijvend en train je doordeweeks je eigen programma.
Op alle tussenliggende donderdagavonden kun je meetrainen op de atletiekbaan in Schothorst van 19.30-20.45 uur. Daar kun je werken aan je snelheid èn techniek onder begeleiding van deskundige trainers.
Op alle tussenliggende dinsdagavonden kun je meetrainen vanuit ons clubhuis in Birkhoven van 19.30-21.00 uur. Het trainingsprogramma bestaat daar voornamelijk uit intervaltrainingen.
Op zondag 31 december staat de Sylvestercross op het programma als training, da’s een goede generale repetitie voor Egmond vanwege het genadeloze zand.
Wie kunnen er meedoen met de (gratis) trainingen en met de bus mee naar Egmond?
Alle leden van AV Triathlon, Altis, BAV, AV Nijkerk en AV Pijnenburg maar voor de trainingen geldt dat je op de eerste zondag dat we starten minimaal een duurloop van 10 km aankan.
Voor de busreis vragen we een relatief kleine vergoeding, da’s een beetje afhankelijk van hoeveel lopers er mee gaan maar reken op ± € 18. Je moet jezelf inschrijven voor het evenement de Halve van Egmond, wij regelen het vervoer en de trainingen.
Niet-leden van de genoemde atletiekverenigingen betalen dan € 60 voor de trainingen èn de bijdrage voor de bus. Besluit je na afloop lid te worden van AVT dan wordt het bedrag van
€ 60 in mindering gebracht op je contributie voor 2026.
De inschrijving voor de halve van Egmond is inmiddels geopend: https://www.nnegmondhalvemarathon.nl Schrijf je snel in voor Egmond want dit jaar was het maximale aantal lopers al snel bereikt.
Wil je mee met de bus en/of meedoen met de zondagse trainingen? Meld je dan aan door een e-mail te sturen naar: egmond@avtriathlon.nl met vermelding van je naam,
06 nummer, eventueel lid van welke vereniging, of je de training(en) wilt volgen en of je mee wilt met de bus.
We zien je graag!
De organisatie: AV Triathlon (René van der Haar, Theo Hendriksen en Ruud van den Eshof)