Voorafgaand aan de 3000 meter van de Amersfoortse Baancompetitie is op dinsdagavond 26 maart een instuifwedstrijd over 3000 meter. Deze wedstrijd is bedoeld voor iedereen die wil kennismaken met het lopen van een wedstrijd op een atletiekbaan. Deelname is gratis, je hoeft geen lid te zijn van een atletiekvereniging. Er is plaats voor maximaal 40 lopers.
De instuif vindt plaats op 26 maart om 19.30 uur op de geheel vernieuwde atletiekbaan aan de Schothorsterlaan.
Aanmelding d.m.v. het sturen van een e-mail aan de organisatie met vermelding van: voornaam en naam, leeftijd, man of vrouw.