Martha Meijer (links) en Henriëtte Stemerdink hebben na de training van zaterdagochtend een Blauw Vlaggetje gekregen. Als blijk van waardering voor het vele vrijwilligerswerk dat ze voor de club doen. Henriëtte Henriëtte Stemerdink kreeg het vlaggetje vanwege haar verdiensten voor de framerunning. Uit de voordracht: In de optiek van de commissie Framerunning heeft Henriëtte een grote prestatie geleverd door Frame…
Een goede basisconditie is voldoende om een 1/8e triathlon (500m zwemmen – 20km fietsen – 5km lopen) met plezier en succesvol af te ronden. Maar hoe bouw ik mijn trainingen op? Hoe leer ik het beste de borstcrawl slag? Hoe zwem ik het makkelijkst in open water? Hoe verdeel ik mijn krachten in deze combinatiesport? Welke materialen heb ik nodig?…
Running Bootcamp, dat is: een combinatie van een full body workout en hardlopen. Kennis maken met (Running) Bootcamp bij AVT? DAT KAN, train dan eens mee met de Running Bootcampgroep. Jouw Running Bootcamptrainers zijn: Dennis Hennequin, Richard Giesselbach en Boudewijn ten Haken, enthousiaste & gecertificeerde trainers, met elke training een uitdagend programma. Running Bootcamp, dat is: sterker worden door de…
Wat vonden jullie van de gezonde snacks? Op zaterdag 7 mei werd er na de training volop geproefd. Er waren nootjes en haverrepen. René en Yoka maakten energy ballen met alleen maar natuurlijke ingrediënten, die vielen in de smaak! Als vereniging willen we graag gezonde producten gaan aanbieden in de kantine, de werkgroep is net gestart, dus wordt vervolgd! …
Koningsdag is niet onopgemerkt voorbijgegaan aan AV Triathlon. Twee boegbeelden van de vereniging werden dinsdag verrast met een lintje. Oud-bestuurslid Jos Gloudemans en trainer Ruud van den Eshof kregen een koninklijke onderscheiding voor hun jarenlange inzet voor de club. Beiden zijn nu lid in de Orde van Oranje-Nassau. Trainer Ruud van den Eshof werd dinsdagavond feestelijk gehuldigd in het clubhuis.…
De 31ste editie van de Keistad Baancompetitie op de atletiekbaan aan de Schothorsterlaan is onlangs voltooid. De Keistad Baancompetitie is een competitie over 5 wedstrijden: 3000, 2000, 5000, 1500 en 800 meter. Er is één eindklassement opgesteld met correcties voor leeftijd en geslacht. Ook atleten van AV Triathlon streden mee. Een nieuwe, ijzersterke eindwinnaar van de kei: Erwin van…
Het nieuwe podium is gearriveerd! Lekker licht en compact, dus handig voor huldigingen bij het clubhuis. We zijn er erg blij mee, hier kunnen we weer -tig jaren mee vooruit. Het oude podium heeft zeker 25 jaar dienst gedaan. Hoeveel atleten zouden er door de jaren heen vol blijdschap op gesprongen zijn?! Dat is een leuke rekensom… In ieder geval…
Een damesteam, twee herenteams, een ultraloper (die 60 km in zijn eentje liep) en twee supporters van AV Triathlon uit Amersfoort en Leusden zijn onlangs afgereisd naar Texel om op zondag 27 maart mee te doen aan de ´Zestig van Texel´, een ultraloop over het Waddeneiland in estafettevorm. Een groot aantal lopers, onderwie de trainers Gerrit van de Berkt en…
Alle ingrediënten voor een inclusief sportfestival waren aanwezigen: enthousiaste deelnemers, een prachtige sportlocatie én bekende paralympische atleten. Met een vrolijk zonnetje aan de hemel werd het een onvergetelijke dag voor jong en oud. Voor iedereen waren er volop mogelijkheden om nieuwe sporten te ontdekken. De opening van het festival werd verricht door wethouder Sport van Amersfoort, Roald van der Linde.…
Chef de Mission van de recente Olympische Winterspelen in Beijing, Carl Verheijen, komt op donderdagavond 21 april naar het café van kunsthal KAdE op het Eemplein in Amersfoort, om te praten over zijn ervaringen. De avond staat in het teken van ´vooruit kijken´ nu het gezamenlijk sporten weer mogelijk is. Verheijen, oud-schaatser, gaat aan de hand van verhalen en anekdotes…
Er komt weer een basiscursus trailrunning, te beginnen op zaterdag 30 april. Bij deze cursus loop je een route door onverhard terrein en onderweg krijg je oefeningen in de techniek van trailrunning (stijgen/dalen, zand/heuvels). Ook krachtoefeningen horen erbij. De clinic is geschikt voor lopers die regelmatig op onverhard terrein lopen en minimaal 10 km kunnen hardlopen. Er kunnen 15 mensen…
Op zondag 27 maart werd onder bijzonder zomerse omstandigheden de Keistad Zwemloop georganiseerd. In de link zijn alle uitslagen. 2022 03 27 Uitslagen Keistad Zwemloop 2022 Meer foto´s van het evenement, gemaakt door Jacques Conijn: Foto’s Keistad Zwemloop 2022
Komende zondag 27 maart vindt de Zwemloop plaats in en rond sportcomplex Amerena aan de Velduil in Amersfoort. Er wordt gezwommen in het 50 meter bad en daarna gelopen in het gebied rondom Amerena. Algemene voorschriften: De deelnemers dienen minimaal een uur voor aanvang aanwezig te zijn. Deelname geschiedt op eigen risico. Voor de Zwemloop is het reglement van de…
Op zaterdag 19 maart verzamelden honderden trainers zich op Papendal bij Arnhem voor de 16e editie van de Dag van de Atletiek. In totaal waren er 650 atletiektrainers uit het hele land. Ook AV Triathlon was aanwezig met jeugd- en hardlooptrainers die onder andere workshops volgden. Ook werden er prijzen uitgereikt. Trainster Henriette Stemerdink (rechts) kreeg een bokaal…
Op zaterdag 12 maart 2022 organiseerde AV Triathlon de finale van de crosscompetitie 2021-2022 voor de regio’s 1 t/m 5. Het was super, we hadden mooi weer en alles is volgens plan verlopen met 1100 lopers en nog eens 2000 supporters. Op deze pagina vind je de uitslagen en foto’s van fotograaf Jacques Conijn: Finale crosscompetitie 2022 – Uitslagen individueel…
Op zondag 4 september is Keistad Triathlon Amersfoort. Om inzicht te krijgen of het verantwoord is om hieraan deel te nemen, én hoe je je het beste kunt voorbereiden, is er op woensdagavond 23 maart in het clubhuis een workshop van sportarts en trainer Guido Vroemen. In de workshop gaat Guido in op hoe je verantwoord naar een triathlon…
De trainingen voor de marathon zijn in volle gang. Nog een paar weken en dan kunnen er weer mooie prestaties neergezet worden! Wil jij de puntjes op de i zetten en ook je voeding optimaliseren? Kom dan donderdagavond 17 maart naar het clubhuis van AVTriathlon. De avond wordt verzorgd door Angelique Wolsing, voedingsconsulent en ervaringsdeskundig op het gebied van marathons…
Met ingang van vrijdag 25 februari komen vrijwel alle corona-maatregelen te vervallen. Deze versoepeling heeft met name positieve gevolgen voor het gebruik van ons clubhuis d.w.z.: – Geen controle meer op Corona Toegangs Bewijs (de QR-code) – Geen verplichting meer om mondkapjes te dragen – Weer zoals gebruikelijk gezellig samen zitten en vergaderen – Verkoop aan de bar …
Zaterdag 19 februari 2022 heeft de 16-jarige Nathan Houwaard op het NK Atletiek voor junioren in Apeldoorn op de 3000 meter de zilveren medaille in de wacht gesleept. Hij liep in de categorie onder achttien jaar en finishte in een tijd van 8:55,85. Na het grootste deel van de race op kop te hebben gelopen, verloor hij de eindsprint in de…
De marathons en triatlons komen er weer aan! Donderdag 10 februari a.s. is er in het clubhuis een lezing over voeding en duursport. Er zijn nog plekken beschikbaar. De lezing wordt verzorgd door Angelique Wolsing, voedingsconsulent en ervaringsdeskundig op het gebied van marathons lopen. Wat kom je te weten? De basis van gezonde voeding voor een goede prestatie. Hoeveel voeding…