Vanaf volgende week, zaterdag 4 september, komt het corona-trainingsrooster voor de hardloopgroepen te vervallen. Voor de wandelsport blijft wel nog een specifiek corona-rooster van toepassing. Op 4 september starten we swingend, met een gezamenlijke warming-up op muziek. Zorg dus dat je om 9 uur startklaar staat! Die dag zijn er voor alle leden allerlei activiteiten rondom het clubhuis en de…
Hoe sporten we deze zomer? De afgelopen tijd zijn er steeds meer versoepelingen gekomen in de coronamaatregelen. De belangrijkste punten: in groepsverband sporten is weer mogelijk. We houden afstand en letten op hygiëne. De kleedkamers en douches in het clubhuis zijn weer in gebruik. Na de training op zaterdag is er tot 1 september gratis koffie en thee. Het actuele…
Ben je of ken je iemand tussen de 17 en 27 jaar die graag buiten en actief is? Kom dan hardlopen bij AV Triathlon! Op dinsdagavond en zaterdagmorgen wordt er training gegeven aan een een nieuwe running groep in de leeftijdscategorie 17 tot 27 jaar. En dat is niet gewoon kilometers rennen aan één stuk; dat kun je prima zelf.…
Ruim voordat de coronatijd aanbrak had Jürgen Trein al aangegeven te stoppen als trainer. Na vele jaren trouwe dienst een begrijpelijk besluit. Na hem volgden nog een aantal trainers die vanwege verhuizing, blessures of andere redenen stopten. Gebruikelijk was om tijdens het halfjaarlijks trainersoverleg afscheid te nemen van trainers die stopten. Maar het laatste overleg was in verband met corona…
Een leuke dag beleven met je loopmaatjes? De afwisselende, groene omgeving van Amersfoort, Soest, Baarn, Bunschoten en Nijkerk ontdekken, al hardlopend en fietsend? Of wie weet wil je wel een etappe wandelen. Dan is de Hexathlon een aanrader: een recreatieve estafette door het Eemland langs zes samenwerkende atletiekverenigingen. Voor jong en oud! Vorig jaar werd de Hexathlon voor de eerste…
Na het succes van de “Alleen maar toch samen” marathon in april organiseren Altis, Pijnenburg enTriathlon een gezamenlijke training van 13 weken voor de najaarsmarathon van Rotterdam. Met een kleine aanpassing is het natuurlijk ook mogelijk om een week eerder in Amsterdam of Amersfoort de marathon te lopen. De training bestaat uit een serie duurlopen op zondagochtend. De duurlopen worden…
11 april was dan eindelijk de grote dag waarvoor een grote groep marathonlopers van Altis, Pijnenburg en Triathlon 13 weken lang alleen of in duo’s hadden getraind: de Birkhoven trainingsmarathon. 46 lopers uit de APT-marathongroep en daarnaast nog 45 lopers uit de halve-marathongroep van AV Triathlon werden losgelaten op het 10,5 km lange parcours door Birkhoven. Elke 5 minuten gingen…
Afgelopen maand is de rubriek “Ook jouw talent telt, doe mee met AVT!” gestart met als doel om maandelijks nadrukkelijk een vacature in beeld te brengen en leden te stimuleren om te reageren. De eerste vacature heeft direct resultaat opgeleverd: Dorien Jansen meldde vorige week dat de vacature in de medische commissie is vervuld! Deze maand doet Joop Klein Haarhuis…
De afgelopen 14 weken heeft een groep enthousiaste lopers getraind voor het lopen van een halve marathon. Gezien alle beperkingen is dit allemaal op afstand gedaan. Elke week kreeg de groep een trainingsroute opgestuurd via de mail en via whatsapp hielden we contact. Op zondag 11 april was de climax. We liepen “alleen maar toch samen” een halve marathon. Op…
Op zaterdag 13 maart waren de clubkampioenschappen cross voor de jeugd. Ondanks het onstuimige weer was de opkomst groot: van racerunners tot pupillen, junior en senioren (tot 27), alle remmen ging los, en de 150 aanwezige atleten hebben de wind en de regen moedig getrotseerd. De felle wind kon de pret niet drukken en aan felle eindsprintjes was geen gebrek. Een enkele atleet vond…
versoepeling coronamaatregelen voor jeugd tot 27 jaar: pak deze kans! De wind in je haren, hardlopen, lachen en zweten! /// In een groep met leeftijdsgenoten lekker bezig zijn met je conditie en tegelijk aan krachttraining doen. Iets voor jou? Doe dan mee aan het running team van AV Triathlon. Deze nieuwe trainingsgroep start op zaterdag 6 maart 2021 en is…
Ken jij het AVT sportcafé al? Onder deze noemer kun je als lid meedoen aan webinars over actuele thema’s. In maart kun je nog meedoen aan het webinar over blessurepreventie (10 maart) en een webinar over gezonde hersenen (24 maart). Omdenken in coronatijd. Wat kan er nog wél? We wandelen, lopen hard, fietsen… buiten in beweging zijn lukt best goed,…
Al bijna een jaar zitten we in de corona-werkelijkheid. Waar het begon met niet mogen starten vanaf het clubhuis maar vanaf Zonnegloren, tot het trainen in steeds kleinere groepen (van max. 12, naar max. 4), zitten we nu in de werkelijkheid van geen groepstrainingen, geen clubhuis-gebruik, een avondklok. Nog los van mijn eigen zoektocht hoe om te gaan met een…
Zaterdagochtend, je staat op en trekt je hardloopschoenen aan. Het is corona tijd en lockdown, en helaas, alle trainingen zijn afgezegd. Trek die schoenen maar weer uit! Maar stel, je hebt afgesproken met een maatje om toch in Birkhoven te gaan lopen, dan kan het zijn dat je ergens in het bos gekleurde plastic hoedjes tegen komt. Je vraagt je…
We zijn gestart! Vanaf 10 januari 2021 kun je bij AV Triathlon een schema volgen dat je in drie maanden begeleidt naar het volbrengen van een hele of halve marathon of 10 km op zondag 11 april 2021. Daar blijkt veel animo voor te zijn. Er doen 65 mensen mee aan het traject voor de hele en 40 mensen voor de halve marathon.…
Heb jij behoefte aan een nieuwe stip op de horizon? Iets wat houvast geeft in deze periode van trainen-zonder-groep? Vanaf 10 januari 2021 kun je bij AV Triathlon een schema volgen dat je in drie maanden begeleidt naar het volbrengen van een hele of halve marathon of 10 km op zondag 11 april 2021. Hardlopen biedt ontspanning, vermindert stress, zorgt…
In deze Coronatijd is het ook voor onze vereniging letterlijk hollen of stilstaan. Nu we opnieuw de trainingen hebben moeten stilleggen, zijn we benieuwd hoe onze leden de beweging er in houden. Daarom starten we een serie interviews met leden die op geheel eigen wijze er het beste van maken. In je eentje of met een groepje van maximaal 4:…
Fietsend en hardlopend een ‘rondje Eemland’ De Hexathlon van 27 september was een groot succes! Gewoonlijk wordt op de laatste zondag in september de welbekende Heuvelrugestafette georganiseerd. Maar dat zat er dit jaar niet in. Het alternatief in coronatijd: een estafettetraining langs de zes naburige atletiekverenigingen waar maar liefst 35 teams aan meededen. Bij de zes clubhuizen langs het parcours…
Samuel, afgekort Sam. In de meeste Engelstalige landen is het gebruikelijk om de voornamen (doopnamen) af te korten, vandaar de naam Sam. Ik ben van Ghanese afkomst, woonde vanaf 1984 in Enschede en in april 1998 ben ik vanwege mijn baan bij Agis Verzekeringen verhuisd naar Amersfoort. In hetzelfde jaar werd ik lid van AVT, via een collega die ook…
Ruim een week geleden stelde Cees de Vries een ‘woest plan’ voor: “Zullen we in de week van de Eemmeerloop, die niet doorgaat, de loop als duo doen?” Dit voorstel kon ik niet afslaan en konden we van start. We hebben het onszelf niet moeilijk gemaakt en in vier blokken van 12,5 km gelopen. De start zoals gebruikelijk vanaf Het…