Eén van de groepen van AV Triathlon waar je niet zoveel van hoort, is de donderdagavondgroep in Leusden. Deze groep bestaat al vele jaren. Wat velen niet weten: je hoeft niet in Leusden te wonen om mee te trainen! Sterker nog, als je eenmaal de smaak te pakken hebt, loop je hier heel lekker.
Althans: je moet wel van lange afstanden houden. Typerend voor de donderdagavondgroep is dat er gemiddeld 12-15 km wordt afgelegd, dat er geen loopscholing is en dat er ‘rustige’ lange versnellingen zijn. Dus niet echt een intervaltraining, maar ook niet een non-stop duurloop. Het is dus niet vergelijkbaar met de zondagse duurloopgroep, en helemaal niet met de training op zaterdag of dinsdag in Birkhoven en omgeving. “Wij bieden een goede aanvulling op het programma voor mensen die bijvoorbeeld voor een halve marathon trainen”, aldus Gerrit van de Berkt. Hij is sinds 2012 trainer van de groep, samen met Chi Shing Chang en Christl Foekema. “Veel lopers uit deze groep lopen jaarlijks een hele of halve marathon. Het zijn mensen die het leuk vinden om wedstrijden te lopen. Regelmatig ontstaat een plan om voor een bepaald doel te trainen. Zo hebben we in 2015 (?) de marathon van Berlijn gelopen. Ook doen we altijd met één of twee teams mee aan de Heuvelrugestafette en de Eemmeerloop.
Volgend jaar doet een aantal lopers mee aan de Halve van Egmond. En er zijn ook plannen om met een paar teams mee te doen aan de Zestig van Texel, in april 2017. Die afstand kun je met een team van vier deelnemers afleggen.” Kortom, er wordt heel wat afgelopen in Leusden, ‘s zomers en ’s winters. Het tempo is op niveau 3. Wie een keer wil meedoen, is van harte welkom. De start is op winkelcentrum De Hamershof in Leusden, ter hoogte van het gemeentehuis (dat verbouwd gaat worden). Aanvang 18.30 uur, einde 20.00 uur.
Christl Foekema